Продолжая разговор о том, как сделать детские и юношеские годы ребенка максимально интересными и эмоционально насыщенными, сегодня мы предлагаем подробно рассмотреть такой вид спорта, как гимнастика.
Гимнастика – это очень красивый и сложный вид спорта, который соединяет множество элементов, развивает моторику и делает тело ребенка необычайно гибким и сильным; подходит как для девочек, так и для мальчиков. На сегодняшний день есть много разновидностей и ответвлений, но общепринятыми считаются два направления в гимнастике: художественная и спортивная.
Но для того, чтобы понять, способен ли Ваш ребенок заниматься гимнастикой, для начала отдайте его в обычную секцию, где прививаются базовые навыки: растяжка, гибкость. Там дети пробуют сесть на шпагат или встать на мостик,– каждый из элементов будет необходим ребенку в дальнейшем, если он решит продолжить заниматься этим видом спорта. Хорошая растяжка – ключевой момент для занятий гимнастикой, поэтому в секцию лучше записать ребенка в раннем возрасте, от 3 до 5 лет, – иначе будет поздно.
Художественная гимнастика – это исполнение сложных акробатических и танцевальных движений под музыку с предметом – мячом, скакалкой, обручем, лентой и булавами, а также без них. Как правило, в ней принимают участие только девочки, и в отличие от спортивной гимнастики художественная менее травмоопасна.
За полторы минуты выступления (не больше) спортсмен должен продемонстрировать владение техникой, хореографией и высокий уровень артистизма. Согласитесь, непросто за такой короткий отрезок времени. Поэтому к каждому выступлению гимнастки долго и упорно готовятся, часами находясь в спортивных залах. Но это того стоит! Девочки на протяжении всей жизни сохраняют безупречную фигуру, прямую осанку, их движения плавные, а походка – победительниц!
Спортивная гимнастика.
Если художественная гимнастика в России стала популярной относительно недавно, всего 100 лет назад, и обязана своему происхождению артистам Мариинского театра, то спортивная гимнастика была популярна при правлении Петра I. На мировой же арене спортивная гимнастика была одним из самых популярных видов спорта еще во времена Древней Греции. Спортсмены уделяли особое внимание красоте и силе человеческого тела, а занятия гимнастикой как нельзя лучше способствовали укреплению мускулатуры, рук, ног, плечевого сустава и небывалой гибкости.
Сегодня спортсмены соревнуются на гимнастических снарядах:
-для девочек это брусья и бревно;
-для мальчиков – конь, параллельные брусья, кольца и перекладина.
Гимнасты демонстрируют свои достижения в вольных упражнениях и опорных прыжках.
Для спортивной гимнастики важным критерием являются сильные руки, ноги и развитая мускулатура. Поэтому для мальчиков это прекрасная возможность не только проявить себя, но и поддерживать тело в превосходной физической форме.
Одежда и аксессуары для занятия гимнастикой.
Ни одну спортивную победу невозможно одержать без постоянных тренировок. А для того, чтобы процесс обучения в спортивной школе или секции был не только интересным, но и приятным, дизайнеры компании Charmante выпустили линию специальных гимнастических купальников. Одежда для занятий гимнастикой полностью отвечает всем требованиям, предъявляемым к изделиям: высококачественные ткани, анатомический крой, специальная технология обработки швов,– эти особенности помогают ребенку чувствовать себя комфортно и сосредоточиться на тренировке.
На сайте официального интернет–магазина представлены купальники для занятий гимнастикой для девочек разных возрастов, а также такие аксессуары как колготки и леггинсы –т еперь все самое необходимое можно купить в одном месте по совершенно разумной цене. Купить гимнастические купальники в Москве можно в интернет–магазине Charmante. Для этого достаточно позвонить по телефону или оставить заявку на сайте. Подробные размерные сетки, детальное описание продукции и качественные фотографии делают процесс покупки приятным, быстрым и удобным.
Вернуться к списку статей